Friday, September 11, 2015

Panduan Kenapa Perlu Makan Bawang Putih

Assalamualaikum & salam 1 Malaysia,


Hari ni saya nak kongsikan tentang bawang putihDalam bahasa Inggeris nya bawang putih dikenali sebagai Garlic. Siapa sini boleh gigit makan mentah-mentah bawang putih tanpa dimasak sebanyak lima ulas angkat tangan! Jika boleh hebatlah. Sebabnya bawang putih ni kalau makan mentah memang boleh membuatkan rasa pedas panas macam tu. Jika nak kenduri, nak kupas bawang putih banyak-banyak. Caranya mudah sahaja nak bagi tangan tak panas. Kupas dengan merendamkan bawang putih dalam air bersih.


Panduan Kenapa Perlu Makan Bawang Putih
Panduan Kenapa Perlu Makan Bawang Putih
Berbalik kepada sebab kenapa kita perlu makan bawang putih. Sebenarnya bawang putih ni ada banyak khasiatnya yang kita tak berapa ambil tahu. Berikut adalah antara khasiat bawang putih:-

1. Mengurangkan risiko strok :
Bawang putih akan merangsang penghasilan nitric oxide pada dinding saluran darah. Ini akan membantu saluran darah untuk mengembang dan seterusnya mengawal tekanan darah dengan baik bagi mengelakkan risiko darah tinggi dan strok. Nak elak strok kena makan bawang putih yea.

2. Mengurangkan risiko kanser :
Bawang putih kaya dengan bahan antioksidan seperti selenium yang membantu mengurangkan free radical di dalam darah. Ini akan mengurangkan risiko seseorang mendapat kanser.

3. Anti bakteria dan antivirus :
Sejenis bahan Allicin yang terkandung di dalam bawang putih ini bertindak sebagai antivirus dan antibakteria dalam memusnahkan beberapa mikrob. Jadi, ianya amat baik untuk jangkitan perut, jangkitan influenza dan sebagainya. Bawang putih ni macam antivirus dalam komputer anda jugalah.

 4. Antiinflamasi :
Kajian juga menunjukkan bawang putih mempunyai bahan antiinflamasi yang dapat membantu mengurangkan penyakit asma, mengurangkan inflamasi pada arhritis pada sendi seperti rheumatoid atau pun osteoarthritis.Yang ni kena tanya doktor apa maksud dia.

5. Mengandungi banyak iodin :
Kandungan iodin yang tinggi di dalam bawang putih amat baik untuk pesakit yang menghidap hypertiroid.

6. Membantu sistem pencernaan :
Bawang putih akan merembeskan gastric acid pada lapisan perut yang akan membantu proses pencernaan di dalam saluran makanan.

7. Meningkatkan sistem imunisasi :
Yea, terdapat kajian yang mendapati bahawa pengambilan bawang putih sebanyak 2 hingga 3 biji sehari selama tiga minggu akan meningkatkan aktiviti sel darah putih untuk melawan jangkitan dan tumor. Perlu dijaga juga, jangan sampai sel darah putih banyak dalam badan juga. Nanti sakit lain pula yang datang.

8. Mengurangkan kolesterol dalam tubuh
Kandungan Di-sulphide di dalam bawang putih membantu menurunkan nilai kolesterol di dalam saluran darah dan seterusnya mengurangkan risiko penyakit jantung. Ini kerana bila makan bawang putih rasa agak panas. Mungkin inilah yang membantu kolestrol dibakar dalam badan.


Banyak kelebihan bawang putih ni. Jadi selalulah mengambil bawang putih dalam diet harian anda. Cara mudah nak dapatkan khasiat bawang putih ni dengan kita memasak di rumah. Kita dapat agak berapa banyak bawang putih yang dimakan setiap hari.

Semoga perkongsian panduan kenapa perlu makan bawang putih ini memberi manfaat kepada kita semua di dalam penjagaan diet harian kita. 
FRIDAY, 21 AUGUST 2015
Mahukan vitamin bawang putih :

Saya suka vitamin,
saya jual vitamin - harga mampu milik,
saya mahu sihat & ceria bersama anda.

Hubungi saya :


3 comments:

Dunia Zumal said...

Baru tahu bawang putih nie banyak manfaat ^-^

Kakzakie said...

Kakak memang lebih banyak guna bawang putih berbanding bawang kecil yg merah
Biasa kalau bawang merah kakak lebih suka guna bawang holland yg kuning tu.

Bocorantogel Sgp said...

ASSALAMU ALAIKUM ,WARAHMATULLAHI WABARAKATU…

HANYA INGIN BERTERIMAH ,KASIH BANYAK
KEPADA AKI DARMO KARNA BERKAT ???
¦n ¦?¦¦¦? ??¦¦¦?
??? ?¦¦¦¦?¦n¦¦n ¦
¦??¦?¦nnn ¦?¦¦ ¦¦?
BANTUAN BELIAU, KAMI YANG DULUNYA
CUMA PENGUSAHA KECIL DAN SEBAGAI
PENGUSAHA KECIL,KAMI SANGAT MEMBUTUHKAN
YANG NAMANYA TAMBAHAN
MODAL UNTUK USAHA..ALHAMDULILLAH ATAS
BANTUAN AKI KINI USAHA KAMI SEKELUARGA MAKIN
BERKEMBAN DAN KAMI TIDAK PERLU LAGI PINJAM
UANG DI BENG YANG PENUH RESIKO,KINI HANYA
DENGAN MELAKUKAN “TRIK JITUH” AKI DARMO DAN KAMI MINTAH 6D…


KETIk- >>>KLIK DISINI<<<<
..
KAMI BISA MENANG 6D…BENAR-BENAR TEMBUS,, DAN ALHANDULILLA KENA LAGI… [[ 933463 ]].. ITU

CUMA PUTARAN, SPORTS TOTO,6D,, DI MALAYSIA,,,, TGL ,6 ,, 09 ,,, 2015…
DAN DENGAN
DENGAN ANGKA BERTUA ATAU ANGKA GOIB/ANGKA RITUAL /ANGKA KERAMAT,,,
2D,3D,4D,5D,6D,7D ,9D-ITU SEMUA KENYATAAN…


PENUH HARAPAN KAMI YANG DULUNYA SELALU
MENCARI-CARI TAMBAHAN PENGHASILAN DAN SECARA TIDAK
SENGAJA KAMI MENEMUKAN BEBERAPA KOMENTAR
TENTANG AKI DARMO DI INTERNET,KARNA PENASARAN
AKHIRNYA DENGAN SISAH UANG KAMI YANG TINGGAL SEDIKIT
DAN KAMI JUGA MENGIKUTI SARAN AKI
DARMO, DAN SYUKUR ALHAMDULILLAH KAMI KENA 600 JUTA LEBIH KALAU DUIT INDONESIA
BERHASIL,, DAN JIKA ANDA INGIN SEPERTI KAMI SILAHKAN HUBUNGI
AKI DARMO DI [082-310-142-255] NOMOR RITUAL ANGKA JITU AKI DARMO,
MEMAN TIDAK ADA DUANYA…

ANGKA GOIB ,SINGAPURE…
ANGKA GOIB ,HONGKONG…
ITU SEMU ANGKA –ANGKA AJAIB AKI DARMO DAN ANGKA BERTUA KAMI SEMUA PENCINTA TOGEL…
ANGKA,GOIB;MALYSYE…
STS…/KUDA LARI,TOTO 4D,5D,6D…
SBH 88…LOTTO 6/45…
MEKNUM 4D/, DA MA CAI 1+3D/, SUPREME TOTO 6/58…MEGA TOTO 6/52
PAWER TOTO 6/55
ANGKA ,GOIB;SIDNEY …
ANGKA,GOIB;TAYWAN …
ANGKA,GOIB;K L…
SEKALI TERAI HAMPIR TIAP HARI MENANG TERUS TERMAKSIH KI …….ATAS ANGKANYA …